菲律賓媽媽島（Malapascua）又稱為絲瓜島、馬拉帕斯瓜島、馬拉帕斯卡島、媽媽怕絲瓜島，有「菲律賓宿霧遺世花園」之稱，是知名的潛水勝地。
除了有美麗豐富的海洋生態外，最不能錯過的就是媽媽島長尾鯊季節，是世界少數可以觀賞長尾鯊的地方。
無論你想去媽媽島跳島、媽媽島潛水，如何前往島上的交通、美食跟潛點資訊都很重要。
別著急，新飛編編已經幫大家整理好懶人包了，趕快看下去吧！
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菲律賓媽媽島在哪裡？
不論你想稱呼為菲律賓媽媽島、絲瓜島，還是正經一點的馬拉帕斯卡島，它真正的英文名字是 Malapascua，位於宿霧北方約 140 公里處。
島上全長僅有 6.8 公里，是一座非常小的島嶼，但是卻擁有豐富的海洋生態資源，所以也是很知名的觀光勝地喔！
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媽媽島交通方式
Malapascua 交通分成兩個部分來說，第一是如何從宿霧到絲瓜島，第二則是在島上的交通工具。
從宿霧前往媽媽島交通
不論你是去宿霧自由行還是宿霧遊學期間想去媽媽島跳島，從宿霧前往媽媽島交通的第一步就是先到宿霧北方巴士站（North Bus Terminal）乘坐約3-4小時的巴士前往 Maya Port，然後再搭 35 分鐘的船到絲瓜島。
貼心小提醒：船班營運時間為 6:30 – 16:30，每 30 分鐘就有一班，詳細時間班次請以現場公告為主。
媽媽島上交通
至於絲瓜島交通就簡單許多，因為島的全長只有 6.8 公里的關係，喜歡走路的人可以挑戰步行環島。
除此之外，還有以下這些交通方式可以考慮：
- 租自行車或機車
- 乘坐機車式計程車
由於媽媽島的路面都是以沙子路為主，島上也沒有汽車，所以交通方式就只有以上這些選擇。
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媽媽島行程有哪些景點好玩？
雖然絲瓜島小小一個，但是能玩得景點還不少，不單單只有長尾鯊而已：
媽媽島行程1：Monad Shoal
首先要介紹的當然還是著名能看到絲瓜島長尾鯊的 Monad Shoal 潛點囉！
長尾鯊被列為瀕臨絕種的海洋生物之一，屬於鯊魚品種可是看起來一點也不可怕，兩顆大眼睛看上去反而萌萌的。
目前世界上唯一每天能看到長尾鯊的地點就在 Monad Shoal，因此沒有所謂的媽媽島長尾鯊季節，不過需要具有 AOW 進階潛水證照才能潛入 30 公尺左右的地方看見牠。
所以如果你不會游泳也怕水的話，就沒辦法看到長尾鯊囉！
媽媽島行程2：Japanese Shipwreck
假如你不怕水也喜愛潛水，那麼馬拉帕斯卡島對你來說簡直就是天堂，因為除了與長尾鯊共游，你還可以探索二戰時期許多日本的沈船。
Japanese Shipwreck 位於 Malapascua Lighthouse 外的海域中，這裡有客運渡輪、貨船、砲艇等，船隻周邊也有豐富的海洋生態可以盡情觀賞。
媽媽島行程3：Malapascua Lighthouse
Malapascua Lighthouse 是宿霧媽媽島上一座隱密的燈塔，路並不是非常好找。
但如果能找到它的話，這裡將會是非常好觀賞日落的地方喔！
媽媽島行程4：Bounty Beach
既然是熱帶小島，那就表示當地一定有著美麗的海灘。
確實，媽媽島上有非常多知名海灘，像是最受歡迎的海灘 Bounty Beach，這裡有非常多觀光客，周邊也有許多飯店、酒吧跟 Malapascua 潛店。
除此之外，你也可以考慮去市中心的 Logon Beach、沒有被過度開發的秘境 Langub Beach，以及有懸崖可玩跳海的 Guimbitayan Beach Cliff。
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媽媽島美食搜羅
不同於資生堂島，媽媽島麻雀雖小五臟俱全，除了有豐富景點外，媽媽島美食也是不可少的。
新飛編編根據網友的整理與推薦，同步列出幾個可以去品嚐看看的餐廳給大家參考：
- Bebot’s：以販賣早餐為主
- Villa Potenciana：島上唯一一間素食餐廳
- Mabuhay Restaurant：推薦點芒果冰沙
- JBROS Snack & Drinks：披薩與咖啡小點
希望以上的菲律賓宿霧媽媽島資訊對你有幫助，歡迎分享給打算去媽媽島跳島的朋友們。
